Меню

Психосоматика. Знать и не поддаваться.

Как эмоции влияют на здоровье? Какие гормоны и как влияют на наше внутреннее состояние - какова биохимия эмоций? Какие классические психосоматические заболевания входят в Чикагскую семерку? Это лишь часть вопросов, которые затронула в своем мастер-классе, прошедшем в виде живой беседы с аудиторией, нейропсихолог, семейный психолог, руководитель психологической службы Семейной Клиники «ТАНАР» Елена Зобнина.

Как рассказала Елена Зобнина, основные источники психосоматических заболеваний – это:

Конфликт внутренних частей личности, сознательного и подсознательного. «Внутриличностные войны».

Условная выгода симптома. Иногда болезнь носит стабилизирующий характер, и является очень удобной отговоркой. (Например, избавление от мигрени «откроет глаза», тогда придётся решать проблемы).

Эффект внушения другим лицом.  (Ребенку в детстве внушают что-то, и дети (взрослые) начинают демонстрировать поведение в соответствии с внушением) «Психосоматический родитель» - «Надо», «Должен», «От тебя голова болит», « Меня от тебя тошнит», «Я задыхаюсь в твоем присутствии» и т.д).

Элементы органической речи. Болезнь может быть физическим воплощением фраз «У меня сердце за него болит», «Я от этого сума схожу».

Идентификация (очень часто). Попытка быть похожим на кого-то, на идеал. Постоянно имитируя кого-то, человек отстраняется от собственного тела, в итоге от этого начинают страдать. Болезнь в честь кого–то: «Ты похож на маму, папу, ты такой же…» Вместе с этой похожестью (а ещё и имя), мы дарим маршрут телесных проявлений человека, его события и болячки.

Самонаказание. После неблагоприятного поступка, бессознательно, подвергать себя наказанию. Ребенку внушают уважать родителей, и делать, как они считают нужным. Поступая по-своему, человек совершает неблаговидный поступок, с точки зрения «воспитателя» и появляется чувство вины, а вина ищет наказания.

Болезненный, травмирующий опыт прошлого (психические травмы раннего периода). «Кладбище травм и неотредактированных эмоций».

Завершая мастер-класс, нейропсихолог еще раз сделала акцент на том, что страхи, обиды, претензии, гнев, раздражение…  загоняют нас в «королевство кривых зеркал». В результате, мы получаем искаженную проекцию своих желаний. Кто в таких случаях строит нашу жизнь, мы сами или наши страхи? Не позволяйте страхам одержать над вами верх! Стройте свою жизнь сами! Любое событие, которое приходит в нашу жизнь, является следствием тех поступков, которые Вы совершали раньше.

«Встреча прошла на одном дыхании! Елена Витальевна разобрала на самом деле очень много интересных вопросов, связанных с бессознательными процессами в организме человека. Много нового подметил для себя. С удовольствием ещё раз побывал бы на таком мероприятии», - поделился впечатлениями один из участников Владимир Чивилихин.

27 комплекс 37 комплекс