Александр Зотов: «Управлять здоровьем – это наше будущее»
- 15 апреля 2024
С Александром Николаевичем Зотовым мы знакомы более 20 лет. Будучи еще начинающим журналистом, я приходила к нему – тогда главному педиатру города Набережные Челны на интервью. Сегодня особенное интервью – у заместителя главного врача Сети клиник «ТАНАР» по развитию, заслуженного врача РТ, автора информационно-оздоровительной программы «Прогулка с врачом» юбилейная дата.
– Александр Николаевич, что вас привело в медицину?
– В детстве о медицине не мечтал, но так случилось, что после окончания школы поступил именно в мединститут. Уверен, что в жизни ничего случайного не бывает, т.к. три поколения назад у моего деда, Александра Николаевича все братья были медиками. И совершенно не жалею о выбранной профессии. Думаю, мы с ней подходим друг другу.
– Представьте, что вы проснулись министром здравоохранения. Назовите свои самые главные решения, которые вы бы хотели принять.
–Если бы я сегодня стал министром здравоохранения, то попробовал бы нашу медицину перевести с рельсов лечебных на профилактические. Это не получается почти ни у кого. Мы привыкли сначала лечить от болезней. А как сделать так, чтобы люди не болели, чтобы с рождения для каждого человека на первом месте стояла профилактика? Конечно, это очень сложно. Еще мне бы очень хотелось, чтобы медицина была единая, чтобы ее перестать делить на частную и государственную. Если бы можно было не объединять их под одной крышей, а работать вместе, смотреть в одну сторону: в первичной профилактике, в лекциях, в лечении, в диагностике. Было бы замечательно, если б и другие частные клиники учились управлять здоровьем. Это было бы очень сильно. И многие проблемы ушли бы автоматически. Хорошо лечить – вчерашний день. Управлять здоровьем – это наше будущее.
– ТАНАР – одна из первых клиник, у которой в приоритете профилактика заболеваний.
– Я сейчас много езжу: Москва, Питер, Казань. И везде говорю, что клиника ТАНАР – это единственная частная клиника в стране, которая ведет так много социальных программ. То, чего не может взять на себя государственная сеть поликлиник. Поэтому я уверен, что, если бы мы усиленно взаимодействовали, то результат был бы значительно выше.
Возьмем, к примеру, информационно-оздоровительную программу «Прогулка с врачом». Благодаря ежедневным занятиям скандинавской ходьбой, участники программы – «девочки серебряного возраста» (55-70+) перестали болеть, стали другими людьми, у них улучшилось качество жизни. Вот это самое главное.
Приятно, что людей, начинающих понимать, что здоровье в твоих руках и им можно управлять, становится больше. Даже людей с скандинавскими палками в сотни раз сегодня в лесу больше. Я читаю много газет. Мне понравилось, что почти в каждой газете «Комсомольская правда», «Аргументы и факты» пишут о здоровом образе жизни. Президент РФ начал об этом говорить. И все начинают понимать, что качество жизни и долгожительство зависит прежде всего от образа жизни. Трудно? Трудно! Сложно? Сложно! Но бесплатно!!! И об этом нужно много говорить. Именно поэтому у меня практически каждый месяц 4-6 лекций на тему «Здоровый образ жизни». И вот что интересно: если ты сам этот образ жизни не ведешь, не стоит выходить на сцену.
– Я знаю, что каждый вечер при любых погодных условиях вы занимаетесь скандинавской ходьбой.
– Да, час-полтора каждый вечер. А по воскресеньям у нас традиция: мы идем в лес на поляну, теперь она имени Коли Зотова.
– Александр Николаевич, что бы вы могли рассказать о себе вне профессии?
– В последнее время мне стало казаться, что я интересный творческий человек. Такого за собой никогда не замечал. Почему я так о себе говорю? Потому что мне интересно придумывать что-то необычное. То, что не могут сделать другие люди. Когда-то, много лет назад, когда прошло время пионерии и комсомола, у меня появилась идея создать подобную детскую организацию. Так появились «Скауты». Этой организации почти 30 лет, и через нее прошло больше полутора тысяч ребят и девчат. Это очень интересные творческие дети.
Однажды я услышал о людях, которые ходят в горы и «заболел» этой тематикой. И уже почти 50 лет я хожу каждый год в горы. И не просто в горы, а туда, где очень сложно. Тянь-Шань, Памир, Кавказ. В горы я вожу всю свою семью, своих детей, скаутов. Преодоление трудностей, проверка себя, навыки работы в слаженной команде меняют мировоззрение и формируют личность.
– А еще вы мастер добрых дел…
– Мне почему-то стало нравиться делать добрые дела. К примеру, выходишь из автобуса, громко говоришь водителю: «Спасибо!» И, о чудо! Я стал замечать, что люди стали тоже говорить: «Спасибо!» Когда мы идем с мальчишками и девчонками в лес, то всем говорим: «Здравствуйте!» А проходит какое-то время, и все начинают с тобой здороваться. Это же здорово, когда мы можем делать добрые, интересные дела.
– Приятно быть волшебником, но есть, наверное, такие заветные желания, где нужна поддержка высших сил. Если бы вы поймали золотую рыбку, то какие три самых главных желания вы бы ей загадали?
– Иногда очень хочется поймать золотую рыбку, но я стал обращать внимание, что не знаю, что у нее спросить. Мне очень хочется, чтобы люди просто понимали друг друга. Чтобы каждый человек относился к другим так, как хотел бы, чтобы относились к нему. Мне бы очень хотелось, чтобы в мире было больше добрых людей.
– Представьте, что вас пригласили на аудиенцию к Далай-Ламе. У вас всего 15 минут. О чём вы бы его спросили?
– Я всегда мечтал попасть высоко в горы: в Непал, в Индию, где живут такие необычные люди. Это остаётся моим, наверное, неосуществимым желанием. Безусловно мне хотелось бы поговорить с ними, задать им вопрос: «Как сделать так, чтобы люди были добрыми? Как сделать так, чтобы в мире было больше добра?» Мне кажется, что эти люди обладают высшим разумом и должны знать ответ на эти вопросы. Очень хочется побыть рядом с Далай-Ламой, пообщаться, а может быть, даже помолчать, потому что мысли материальны.
– И пропитаться его энергетикой…
– Совершенно верно. Зарядиться этой энергетикой: позитивной, помогающей людям. Хотя мне очень нравится сидеть со своими мальчишками у костра и просто тихонечко разговаривать. И совсем не важно, что ты им говоришь или они тебе. Мы друг друга понимаем вот в этой тишине.
– И в этот момент вы для них тот же Далай-Лама.
– Возможно. И прежде, чем к ним прийти, каждый раз, придумываю, что я им скажу. При них нельзя говорить все, что я думаю. Это должно быть доброе, хорошее. Почему? Потому что мне кажется, что некоторые из них похожи на меня. Они становятся волонтерами, делают добрые дела, каждый день получают новые знания.
– Какой ваш личный рецепт успеха? Что вообще в вашем понятии быть успешным?
– Я просыпаюсь с мыслью: а какое доброе дело мне важно сделать сегодня? Успех – это когда ты что-то делаешь для людей, и люди тебе тем же платят. Буду ли я в течение дня обрезать сад, который я посадил прямо перед домом, очищать территорию от мусора, разгребать снег или куда-то пойду, мне важно творить добро.
Вот это, наверное, как рецепт успеха. Ну и, конечно, то, что ты делаешь, должно быть кому-то нужно. Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется.
– И напоследок вернемся к вашим любимым горам. Я помню, мы с вами писали о том, что Эльбрус стал точкой отчета в год вашего 70-летия. Что ожидает вас в год 75-летия? И вообще, какие у вас дальнейшие главные цели и планы в жизни?
– Наверное, чем больше тебе лет, тем труднее, строить какие-то грандиозные планы. Подниматься на Эльбрус я уже больше не хочу и не могу. Я там был четыре раза. Но мне бы хотелось как можно дольше оставаться активным, ходить в горы. Почему? Потому что очень красивые Тянь-Шань, Памир, Фанские горы и очень много мест, где не ступала нога человека. Хочу туда попасть.
Есть у меня мечта: отправиться в путешествие на белом пароходе по Волге. Я 50 лет хожу только в горы. И вот хочется, чтобы не в палатке, не на камнях, не во льду, не в снегах, а в каюте.
Очень хочу, чтобы закончилась спецоперация, чтобы мужчины вернулись в свои семьи. Клинику «ТАНАР» тоже хочу видеть немножко другой: чтобы каждый сотрудник хотел вносить свой вклад в будущее клиники.
Жизнь – это движение вперед. Уверен, в моем будущем еще много интересных открытий!
Беседовала Светлана Чивилихина
