10 правил здоровья
Следуйте этим простым правилам и оставайтесь здоровыми и жизнерадостными!
Пусть легкими будут годы
В настоящее время в Европе средняя продолжительность жизни женщин превышает 80 лет, а поскольку возраст наступления менопаузы в среднем 51,3 года, получается, что треть своей жизни женщина проводит в менопаузе.
Чем помог ДНК-тест нашим пациентам?
В течение полугода в Семейной клинике «ТАНАР» проводится ДНК-тест (и взрослым, и детям), который помогает каждому индивидуально скорректировать питание, образ жизни, физические нагрузки. О том, какие результаты получили для себя пациенты, рассказывает врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов России, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, г. Наб. Челны Гузель Овчинникова.
Питание кормящей мамы
Питание кормящей мамы должно быть полноценным и сбалансированным. Свои рекоменации дает врач-диетолог, интегративный нутрициолог Семейной клиники "ТАНАР" Гузель Овчинникова.
«Искусство думать всем телом»
Кризис, охвативший в последние время все сферы общественной жизни, отразился и на состоянии здоровья и благополучия семей. Эти негативные перемены повлияли на возникновение целого ряда острых социальных проблем, в том числе - связанных с детьми и пожилыми людьми.
Выход из «постновогодней хандры». Рекомендации психолога
Первая короткая трудовая неделя после новогодних каникул уже позади, однако, не все за это время смогли втянутся в рабочий ритм. Какие хитрости помогут разогнать постновогоднюю хандру?
Как сохранить силу иммунитета в период повышенной заболеваемости ОРВИ?
Советы для всей семьи от врача-педиатра, аллерголога-иммунолога Семейной клиники "ТАНАР" Аллы Валерьевны Дуткиной
Рекомендуемая диета при оксалатурии.
Диетические рекомендации специалистов Клинико-терапевтического института при заболеваниях ренальной системы в зависимости от наличия минеральных включений в исследуемой моче. В этой публикации Вы ознакомитесь с рекомендуемой диетой при оксалатурии.
Стройнеем навсегда!
Сбросить вес и никогда его больше не набирать – это мечта многих людей. Секрет «волшебной» фигуры будет доступен всем, кто захочет поработать над системой своего питания вместе с диетологом Семейной клиники «ТАНАР» Гузель Овчинниковой. К каждому пациенту у Гузель Ильгизовны индивидуальный подход.
Программа "Личный доктор" набирает обороты
Ежегодно увеличивается количество женщин, выбирающих программу наблюдения за ребенком с рождения «Личный доктор», которую предлагает Семейная клиника «ТАНАР» всем молодым мамам. О ее преимуществах рассказывает заведующая педиатрическим отделением Алла Валерьевна Дуткина.
Как природа помогает нам лечиться от вирусов и инфекций?
На сегодняшний день известны более 200 вирусов, которые поражают респираторный тракт и лор-органы. Наиболее распространенными возбудителями ОРВИ являются вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы и другие.
Сможет ли методика "Сонатал" предотвратить аутизм?
За последнее время в клинике "ТАНАР" у разных специалистов стали появляться не совсем обычные дети, которые имеют затруднение в общении, разговоре, коммуникации. Это дети аутисты. Дети, которых раньше никогда не было, или встречались крайне редко...
Профилактика инсульта
Инсульт и его последствия занимают первое место среди всех возможных причин инвалидности, в первую очередь из-за несвоевременной диагностики и слишком позднего начала лечебных мероприятий. Об инсульте и его профилактике рассказывает врач-невролог, заведующий нейроортопедическим отделением Семейной клиники «ТАНАР» Олег Анатольевич Коротаев:
Что покажет тест ДНК-baby
"Здравствуйте. Хотела сделать ребенку ДНК-тест в клинике "ТАНАР". Покажет ли тест предрасположенность к болезням, склонность клеток к мутациям или онкологии, способности в спорте, запрещенные продукты?" - такой вопрос пришел на сайт.
Рак можно предупредить!
Что может спровоцировать появление рака груди, как своевременно обнаружить это заболевание? На эти вопросы отвечает онкогинеколог, онкодерматолог, маммолог Семейной клиники «ТАНАР» Раис Разитович Фаршатов.
Сезон клещей не за горами
Как вести себя в случае обнаружения клеща? Какие меры профилактики необходимо соблюдать?
Лариса Шамеева: "И у меня была аллергия. Вылечила!"
В Семейной клинике «ТАНАР» много молодых ищущих докторов, которым интересна персонализированная медицина, индивидуальный подход к пациенту. Среди них - врач терапевт, аллерголог-иммунолог Лариса Шамеева. В интервью она рассказывает о том, как детская мечта стать врачом воплотилась в жизнь и как важно всегда продолжать двигаться вперед, повышая свой профессионализм.
Как не набрать вес, находясь в режиме самоизоляции?
Советы врача-диетолога Семейной клиники «ТАНАР» Гузель Ильгизовны Овчинниковой:
Отложенная вакцинация
Нередко в клинику обращаются родители детей (старше одного года), не имеющих прививок (или только с прививками, которые поставили в роддоме) для составления плана вакцинации. Чем опасна отложенная вакцинация? Об этом рассказывает врач-педиатр Ибрагимова Лариса Витальевна.
Как адаптировать ребенка к школе
Советы родителям как адаптировать ребенка к школе после каникул и избежать проблем со здоровьем от врача-педиатра клиники "ТАНАР"
Для чего необходимо сдавать кровь на аммиак?
Вы чувствуете усталость, раздражительность, состояние депрессии, у вас диагностировано заболевание печени? Вам необходимо сдать анализ крови на аммиак.
Рекомендации для родителей по работе с детьми, имеющими нарушения письменной речи.
Нарушения письменной речи, наряду с нарушениями устной речи, требуют большого внимания, как в школе, так и дома. Разумеется, полноценное обучение и коррекция невозможны, без закрепления изученного материала, особенно если нарушение письма ярко выражено.
Рекомендации для родителей: как правильно развивать речь у детей дошкольного возраста.
Мечта всех родителей на свете – вырастить своего ребёнка активным, деятельным, гармонично развитым человеком, которому интересно жить, общаться с другими людьми и самому быть интересным для окружающих. Часто приходится выслушивать жалобы пап и мам, пришедших на приём к логопеду и не понимающих причин отсутствия у ребёнка от 3 до 6-7 лет «продуктивного речевого контакта» с окружающими: «Почему ребёнок мало говорит?».
Почему отоларингологи не рекомендуют пользоваться ватными палочками?
Боль в ухе стреляющего характера, боль при приеме пищи, заложенность ушей, снижение слуха. Если вы чувствуете все эти симптомы, то вам нужно срочно прийти на консультацию к врачу-отоларингологу. Все это может быть признаками начинающегося отита, и лечение вам должен назначить врач, чтобы не было серьезных осложнений.